玻尿酸丰下巴后一般3-7天消肿，完全恢复需1-2周。消肿时间与注射剂量、个人体质及术后护理有关。
玻尿酸注射后局部会出现轻微肿胀、发红或淤青，属于正常反应。注射后24小时内避免按压或热敷治疗区域，可采取冰敷缓解肿胀。术后48小时肿胀逐渐减轻，多数人在3天内可见明显改善。注射后1周内避免剧烈运动、高温环境及饮酒，这些因素可能加重肿胀。恢复期间保持头部抬高姿势有助于促进血液循环，加速消肿。若出现持续红肿、疼痛加剧或皮肤变色，应及时联系医生评估。
术后需注意保持注射部位清洁，避免化妆或使用刺激性护肤品。饮食上建议选择清淡易消化的食物，补充维生素C有助于促进组织修复。恢复期间避免过度咀嚼硬物或做夸张表情动作，防止玻尿酸移位。定期随访医生可确保恢复效果，必要时进行轻微调整以达到理想形态。
