拔完牙一般可以吃鸡蛋，但需确保鸡蛋质地柔软且温度适宜。拔牙后24小时内应避免进食过热或过硬食物，鸡蛋可作为优质蛋白来源帮助创口修复。
拔牙后初期建议选择蒸蛋、蛋花汤等易吞咽的软质鸡蛋制品。鸡蛋富含卵磷脂和维生素D，有助于促进组织再生，但需避免煎蛋等油腻做法刺激创面。术后48小时内可将鸡蛋与其他流食混合食用，如将煮熟的蛋黄碾碎加入米粥。若拔牙创面较大或存在缝合情况，建议将鸡蛋彻底打散成糊状以减少咀嚼动作。对鸡蛋过敏者应禁用，术后出现异常肿胀或疼痛加剧时需暂停食用并就医。
拔牙后饮食需保持清淡温凉，除鸡蛋外还可选择豆腐、酸奶等软食。避免使用吸管吮吸或用力漱口，防止血凝块脱落。术后72小时内禁止吸烟饮酒，保持口腔清洁时可使用医生推荐的含漱液。若创口持续渗血或出现异味分泌物，应及时复诊排除感染风险。恢复期间建议分次少量进食，确保每日摄入足量蛋白质和维生素C以加速愈合。
