剪睫毛不会让睫毛变长。睫毛的长度主要由毛囊的遗传特性决定，剪睫毛不会改变毛囊的生长周期或促进睫毛增长。
睫毛的生长周期分为生长期、退行期和休止期三个阶段，生长期通常持续30-45天，此时睫毛会自然生长至遗传决定的长度。剪睫毛仅能暂时改变睫毛的物理长度，但不会影响毛囊的生物学特性。毛囊根部未被破坏时，剪断的睫毛会按照原有生长速度重新长出，最终仍会恢复到遗传决定的长度上限。部分人误以为剪睫毛后变粗变长，其实是新长出的睫毛断面较平整产生的视觉效果。
极少数情况下，反复剪睫毛可能导致毛囊机械性损伤，反而引发睫毛脱落或生长异常。若存在睫毛稀疏问题，可能与营养不良、甲状腺功能异常或斑秃等病理因素有关，需就医排查。日常避免揉搓眼部、减少睫毛膏等化学产品使用，有助于维持睫毛健康状态。
保持均衡饮食，适当补充蛋白质、维生素B族和锌等营养素，可为毛囊提供基础营养支持。避免自行使用增长睫毛的偏方或不明成分产品，防止引发结膜炎或过敏反应。若希望改善睫毛外观，建议咨询专业医生选择安全的医美方案。
