白醋和白芷一般不能祛斑，两者均无明确临床证据支持祛斑功效。色斑通常与黑色素沉积、紫外线损伤或内分泌失调有关，建议通过正规医疗手段改善。
白醋的主要成分为乙酸，具有一定角质剥脱作用，但浓度过高可能刺激皮肤导致红肿、脱屑。民间常用白醋稀释后敷脸，可能暂时使角质层变薄而显得肤色亮白，但无法分解真皮层黑色素，且长期使用可能破坏皮肤屏障功能。白芷作为中药材含香豆素类成分，传统用于美白方剂，但现代研究尚未证实其直接祛斑效果，外用可能引起光敏反应反而加重色斑。
色斑治疗需根据类型选择方案。黄褐斑可遵医嘱使用氢醌乳膏、氨甲环酸片等药物配合激光治疗；雀斑可通过调Q激光选择性破坏黑色素；老年斑可采用液氮冷冻或二氧化碳激光。日常需严格防晒，使用含维生素C、熊果苷等成分的护肤品，避免熬夜及激素波动因素。
皮肤出现色斑建议先至皮肤科确诊类型，避免自行使用偏方延误治疗或引发过敏。规律作息、补充维生素C/E、使用物理防晒霜等措施有助于预防色斑加重。若尝试中药外敷，需在专业医师指导下控制频次并观察皮肤反应。
