背上的痘不能撕下来，强行撕扯可能导致感染或留下疤痕。痘痘通常是毛囊炎或痤疮的表现，需根据具体类型处理。
毛囊炎多由细菌感染引起，表现为红肿疼痛的小丘疹。轻微时可局部涂抹莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏，配合热敷促进炎症消退。避免挤压或摩擦患处，选择宽松透气的衣物减少刺激。日常需保持背部清洁干燥，出汗后及时擦干。若伴随发热或脓液扩散，可能需口服头孢克洛分散片等抗生素治疗。
痤疮常与皮脂分泌过多有关，形成粉刺或脓疱。可外用阿达帕林凝胶调节角质代谢，或过氧苯甲酰凝胶抑制痤疮丙酸杆菌。反复发作的囊肿型痤疮可能需要医生进行局部注射曲安奈德注射液。护理时避免使用油腻护肤品，饮食上减少高糖高脂摄入。自行撕扯可能造成真皮层损伤，导致炎症后色素沉着或凹陷性瘢痕。
背部皮肤修复能力较弱，撕破痘痘后创面易受衣物摩擦而延迟愈合。若已不慎撕破，可用生理盐水清洁后涂抹红霉素软膏保护创面。出现持续红肿、流脓或发热需及时就医，避免发展为蜂窝织炎。日常建议每周使用硫磺皂清洁背部，沐浴后涂抹含神经酰胺的保湿乳液维持皮肤屏障功能。
