打完瘦脸针后偶尔侧睡通常不会影响效果，但长期保持单侧睡姿可能导致药物分布不均。瘦脸针的主要成分为肉毒毒素，通过阻断神经与肌肉信号传递达到瘦脸目的，其效果与注射技术、药物代谢速度及术后护理密切相关。
注射后短期内药物尚未与肌肉组织完全结合，此时过度压迫注射部位可能干扰药物扩散。临床观察发现，多数人在睡眠中会自然变换体位，短暂侧睡不会显著改变药物分布。但若长期固定单侧睡姿，可能因局部压力导致药物向非目标区域迁移，表现为两侧瘦脸效果不对称。建议注射后前3天尽量仰卧，之后可适度调整睡姿。
极少数情况下，注射后立即长时间侧睡且压迫注射点，可能加速局部血液循环使药物过早代谢。这种情况多见于注射24小时内持续保持同一侧睡姿超过8小时，或使用过高枕头导致颈部过度屈曲。若出现明显面部不对称，需在医生指导下通过补充注射调整。
术后应注意避免揉搓注射区域，48小时内不要进行剧烈运动或高温活动。饮食上减少需要频繁咀嚼的食物，一周内禁烟酒及辛辣刺激食物。如出现发热、肿胀加重或咀嚼无力等症状应及时复诊。通常注射后2周可观察到明显效果，维持时间约为4-6个月。
