大腿脂肪填充脸部一般需要1-3个月恢复，具体时间与个人体质、术后护理等因素有关。
脂肪填充后1-2周为肿胀高峰期，此时面部可能出现轻微淤青或肿胀，属于正常现象。填充的脂肪细胞会逐渐与周围组织建立血运，部分脂肪可能被吸收，因此早期效果可能不够稳定。术后2-4周肿胀逐渐消退，填充区域会变得更自然。术后1-3个月脂肪存活趋于稳定，最终效果基本定型。恢复期间需避免剧烈运动、高温环境或按压填充部位，以减少脂肪吸收。饮食上可适当补充优质蛋白和维生素，有助于组织修复。
术后若出现持续红肿、疼痛加剧或发热等症状，需及时就医排查感染等并发症。恢复期间避免吸烟饮酒，严格遵医嘱使用抗生素等药物，定期复诊评估脂肪存活情况。
