点痣后一般可以喝牛奶，但需注意避免饮用过冷或过敏的情况。牛奶富含蛋白质和钙质，有助于创面修复，但部分人群可能对乳制品存在不耐受。
点痣后饮用常温牛奶通常不会影响恢复过程。牛奶中的优质蛋白能为皮肤修复提供原料，钙质则参与细胞信号传导和凝血功能。选择低脂或脱脂牛奶可减少油脂摄入，避免毛囊分泌物增多。饮用前确认牛奶未过期变质，每日建议摄入量控制在300毫升左右，可与全麦面包等搭配以延缓糖分吸收。术后恢复期应保持饮食清淡，牛奶可作为营养补充但不宜过量。
少数情况下饮用牛奶可能引发不适。乳糖不耐受者饮用后可能出现腹胀腹泻，影响伤口愈合环境。对牛奶蛋白过敏的人群可能出现皮肤瘙痒或红肿，加重局部炎症反应。术后三天内若创面渗液较多，应暂缓饮用冰镇牛奶以免刺激血管收缩。使用激光祛痣后表皮屏障脆弱，合并痤疮体质者过量摄入乳制品可能诱发毛囊炎。
点痣后除注意牛奶饮用方式外，还需保持创面干燥清洁，避免阳光直射。术后一周内忌食辛辣刺激食物，禁止用手抠抓结痂。如出现异常红肿、化脓或过敏反应，应及时就医处理。恢复期间可适当增加维生素C含量高的水果蔬菜，促进胶原蛋白合成。建议选择正规医疗机构进行点痣操作，术后遵医嘱做好护理措施。
