肥胖纹和生长纹本质都是皮肤真皮层弹性纤维断裂形成的萎缩性条纹，区别主要在于诱因、好发部位及伴随特征。肥胖纹多由短期内体重剧烈波动导致，常见于腹部、大腿内侧等脂肪堆积部位，呈紫红或苍白色；生长纹则与青春期快速生长或激素变化相关，多发于大腿、臀部及腰部，初期呈粉红色。
1、形成原因
肥胖纹主要因皮下脂肪短期内过度堆积或快速消减，导致真皮层胶原纤维和弹性纤维断裂。常见于体重骤增骤减、妊娠期或长期使用糖皮质激素者。生长纹则与青春期骨骼肌肉快速发育、皮质醇水平升高有关，也可能因健身增肌速度过快导致皮肤拉伸。
2、外观特征
肥胖纹初期呈紫红色或暗红色波浪状条纹，宽度较宽且边缘不规则，后期转为银白色萎缩性瘢痕。生长纹早期为粉红色或淡紫色平行条纹，质地略隆起，随时间推移逐渐变白变平，纹理相对细密规则。
3、分布区域
肥胖纹好发于脂肪易堆积部位如腹部、大腿内侧、上臂内侧、乳房下方及腰骶部。生长纹则多见于骨骼生长显著区域，如大腿外侧、臀部、膝盖后方、腰部及小腿肚，健身人群可能出现在三角肌或胸肌部位。
4、伴随症状
肥胖纹常伴随皮肤松弛、橘皮样改变，严重者可出现局部麻木或瘙痒。生长纹通常无不适感，但可能伴有生长痛或关节胀痛等青春期发育症状。两者均可能因皮肤屏障受损导致干燥脱屑。
5、干预方式
肥胖纹需控制体重波动幅度，可配合维A酸乳膏改善纤维增生，或使用多磺酸粘多糖乳膏促进修复。生长纹以保湿护理为主，如涂抹积雪苷霜软膏，严重者可考虑脉冲染料激光治疗。两者均需避免过度牵拉皮肤。
预防方面需保持适度体重增长，每日饮水量不少于1500毫升，摄入富含维生素C的柑橘类水果及富含锌的海产品有助于胶原合成。洗澡时避免用力揉搓患处，可选择含神经酰胺的身体乳加强保湿。若条纹伴随红肿瘙痒，建议及时就诊皮肤科排除库欣综合征等内分泌疾病。
