丰胸霜的作用主要是通过局部涂抹促进乳房组织血液循环或刺激激素分泌，但其效果缺乏科学依据，且可能引发皮肤过敏、内分泌紊乱等危害。丰胸霜的成分通常包括植物提取物、激素类物质或保湿剂，使用前需谨慎评估风险。
丰胸霜中常见的植物雌激素如大豆异黄酮、葛根素等可能暂时性刺激乳腺组织增生，使乳房外观显得饱满。部分产品通过辣椒素等成分促进局部血液循环，短期内可能产生轻微肿胀感。但这类效果通常短暂且不可逆，停用后乳房会恢复原状。长期使用含激素的丰胸霜可能干扰体内雌激素水平，导致月经紊乱、乳腺增生等问题。某些非法添加的合成激素更可能增加乳腺癌、子宫内膜癌等疾病风险。
丰胸霜对敏感肌肤可能引发接触性皮炎，表现为红肿、瘙痒或脱屑。部分使用者会出现色素沉着、毛囊炎等不良反应。含酒精或香精的产品可能破坏皮肤屏障功能，导致干燥或刺痛。孕期、哺乳期女性使用含激素产品可能通过胎盘或乳汁影响胎儿发育。有乳腺疾病家族史或激素依赖性肿瘤患者使用此类产品可能加重病情。
建议通过科学方式改善乳房形态，如加强胸肌锻炼可提升胸部线条，穿戴合适内衣有助于塑造外观。均衡饮食中适量增加优质蛋白和健康脂肪摄入对维持乳房组织健康有帮助。若对乳房大小有强烈焦虑，可咨询正规医疗机构了解安全可靠的整形方案，避免自行使用成分不明的丰胸产品。
