胳膊上的疤痕可通过药物治疗、物理治疗、激光治疗、手术治疗、日常护理等方式改善。疤痕通常由外伤、手术、烧伤、痤疮、感染等因素引起。
1、药物治疗
疤痕早期可使用多磺酸粘多糖乳膏改善局部血液循环，抑制疤痕增生。复方肝素钠尿囊素凝胶能软化疤痕组织，缓解瘙痒不适。积雪苷霜软膏适用于增生性疤痕，通过抑制成纤维细胞增殖减轻疤痕凸起。药物需在医生指导下使用，避免接触眼睛及黏膜。
2、物理治疗
硅酮凝胶敷料通过水合作用抑制胶原沉积，适合术后线性疤痕。压力疗法适用于大面积烧伤后疤痕，需持续佩戴弹力套6-12个月。冷冻治疗对小型增生性疤痕有效，但可能引起色素沉着。
3、激光治疗
脉冲染料激光可改善红色疤痕，通过选择性光热作用破坏毛细血管。点阵激光通过微创刺激促进胶原重塑，适合凹陷性疤痕。治疗需3-5次，间隔1-2个月，术后需严格防晒。
4、手术治疗
疤痕切除术适用于顽固性增生疤痕，需配合术后放疗防止复发。Z成形术通过改变疤痕走向改善挛缩畸形。植皮术用于大面积疤痕，但供皮区可能形成新疤痕。
5、日常护理
伤口愈合期保持清洁干燥，避免抓挠。愈合后坚持按摩5-10分钟促进软化。紫外线会加重色素沉着，外出应涂抹SPF30以上防晒霜。维生素E胶囊内容物外涂可能帮助淡化色素。
疤痕形成初期是干预黄金期，建议外伤愈合后尽早咨询皮肤科医生。陈旧性疤痕需根据类型选择联合治疗方案，治疗期间避免辛辣食物及酒精。日常穿着宽松衣物减少摩擦，洗澡水温不宜过高。若疤痕出现疼痛、溃烂或快速增大，需警惕疤痕癌变可能。
