红色的肥胖纹一般可以去除，但需要根据具体情况选择合适的方法。肥胖纹通常是由于皮肤快速拉伸导致真皮层胶原纤维断裂引起的，早期红色阶段可通过干预改善。
肥胖纹在红色阶段属于早期表现，此时皮肤损伤尚处于炎症期，血管扩张导致颜色发红。这个阶段通过坚持使用含有积雪草苷、维生素E等成分的外用药物，如积雪苷霜软膏、复方肝素钠尿囊素凝胶，有助于促进胶原再生和修复断裂纤维。同时配合射频、微针等医美手段刺激真皮层重塑，部分人群的红色纹路可逐渐淡化。日常需保持皮肤湿润，避免过度牵拉，控制体重波动幅度。
若肥胖纹已转为白色陈旧性瘢痕，则去除难度显著增加。此时断裂的弹性纤维已完全萎缩，皮肤表面出现凹陷性条纹。虽然点阵激光或手术切除可能改善外观，但无法彻底消除痕迹。预防的关键在于控制体重增长速度，妊娠期或青春期等特殊阶段可使用托腹带或润肤乳减轻皮肤张力。
建议避免短期内体重剧烈变化，日常可涂抹保湿乳霜配合轻柔按摩。若肥胖纹伴随瘙痒或感染迹象，应及时就医处理。淡化过程需长期坚持，必要时可咨询皮肤科医生制定联合治疗方案。
