狐臭可通过局部清洁、外用药物、注射治疗、激光治疗、手术治疗等方式改善。狐臭通常由遗传因素、大汗腺分泌旺盛、细菌分解汗液等原因引起，建议根据严重程度选择合适治疗方案。
1、局部清洁
每日用温水和中性肥皂清洗腋下，减少汗液和细菌残留。选择透气吸汗的棉质衣物，避免穿紧身衣物。出汗后及时擦干或冲洗，保持腋下干燥清洁有助于减轻异味。
2、外用药物
可遵医嘱使用氯化铝溶液抑制汗腺分泌，或含三氯生的抗菌洗剂减少细菌滋生。乌洛托品溶液能通过抑制汗液分解缓解异味。使用前需清洁皮肤，避免接触破损部位。
3、注射治疗
肉毒杆菌毒素注射可阻断神经与汗腺间的信号传递，减少局部汗液分泌。效果通常维持6个月左右，需重复注射。可能出现短暂肌肉无力或注射部位淤青等反应。
4、激光治疗
通过激光热能破坏大汗腺组织，减少汗液分泌量。需多次治疗才能达到理想效果，可能出现暂时性红肿或色素沉着。治疗后需避免剧烈运动和高温环境。
5、手术治疗
对于严重狐臭可考虑大汗腺切除术或抽吸术，通过物理去除汗腺达到根治效果。术后需加压包扎，恢复期可能出现局部麻木或瘢痕增生。需严格遵循术后护理要求。
狐臭患者日常应避免辛辣刺激性食物，如洋葱、大蒜等可能加重体味的食物。适量补充维生素B族和锌元素有助于调节代谢。选择宽松透气的衣物，避免剧烈运动后不及时清洁。若异味持续加重或伴随红肿疼痛，应及时就医排查是否合并感染。治疗期间保持规律作息，减少精神压力对内分泌的影响。
