胡子不会越刮越粗，刮胡子只是去除毛发露出皮肤表面的部分，不会改变毛囊结构或影响毛发生长速度。
刮胡子后感觉胡子变粗是一种视觉错觉。新长出的胡须末端因被剃刀切断而呈现钝角，触感更硬，看起来也更粗黑。实际上毛囊数量、毛发直径和生长周期由遗传和激素水平决定，刮剃行为不会刺激毛囊增大或加速毛发生长。毛发生长分为生长期、退行期和休止期，刮剃仅影响已长出皮肤的毛发，对处于皮肤下的毛囊无作用。
极少数情况下，频繁刮剃可能因机械刺激导致局部毛囊炎，表现为红肿疼痛，可能误以为毛发变粗。此时需暂停刮剃并保持皮肤清洁，必要时就医处理。日常刮胡子建议使用锋利刀片，配合剃须泡沫减少摩擦，刮后涂抹保湿产品舒缓皮肤。
若希望减缓胡须生长，可通过激光脱毛等医学手段破坏毛囊。日常保持健康作息，避免熬夜和过量摄入雄激素类食物，有助于维持激素平衡。出现异常胡须增多伴随痤疮、脱发等症状时，需排查多囊卵巢综合征等内分泌疾病。
