黄褐斑喝中药一般需要3-6个月见效，具体时间与个人体质、病情严重程度及用药方案有关。
黄褐斑是一种常见的获得性色素沉着性皮肤病，中药治疗通常以疏肝解郁、健脾益气、活血化瘀为主要原则。常用方剂如逍遥散、桃红四物汤等需连续服用1-2个月才能观察到肤色逐渐均匀。对于病程较短、色素沉积较浅的患者，部分在3个月左右可见明显改善。而病程超过3年、伴随内分泌紊乱的顽固性黄褐斑，可能需要4-6个月甚至更长时间。治疗期间需配合防晒措施，避免使用刺激性化妆品，保持规律作息。中药调理讲究循序渐进，短期内可能出现色斑暂时加深的排病反应，这属于正常现象。
建议在专业中医师指导下辨证用药，定期复诊调整处方。治疗期间可配合维生素C、维生素E等抗氧化剂辅助改善色素代谢，但需避免自行使用祛斑霜等含汞产品。若连续用药6个月仍未改善，应考虑联合激光治疗或排查其他内分泌疾病。
