激素脸晚上超痒可通过冷敷缓解、保湿修复、口服抗组胺药、外用钙调磷酸酶抑制剂、光疗等方式治疗。激素脸通常由长期滥用糖皮质激素药膏、皮肤屏障受损、免疫异常、微生物感染、神经敏感性增高等原因引起。
1、冷敷缓解
使用冷藏的生理盐水或医用冷敷贴敷于面部5-10分钟，能收缩毛细血管减轻灼热感。冷敷后需立即涂抹医用保湿霜，避免皮肤干燥加剧。冷敷可重复进行，但单次不超过15分钟，防止冻伤。
2、保湿修复
选用含神经酰胺、透明质酸的医用敷料或修复霜，每日涂抹3-5次。皮肤屏障修复期间避免使用普通化妆品，推荐薇诺娜特护霜、玉泽皮肤屏障修护保湿霜等医疗器械类产品。夜间可厚涂保湿产品后用保鲜膜短时封包。
3、口服抗组胺药
氯雷他定片、西替利嗪片等第二代抗组胺药可阻断组胺受体，缓解夜间瘙痒。伴有红肿渗出时，可短期联用泼尼松片。用药期间需监测嗜睡、口干等不良反应，避免与镇静类药物同服。
4、外用钙调磷酸酶抑制剂
他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等非激素免疫调节剂能抑制T细胞活化，适用于面部薄嫩部位。初期使用可能有短暂灼热感，建议先小面积试用。需避光保存，用药后严格防晒。
5、光疗
窄谱中波紫外线疗法可调节皮肤免疫反应，每周2-3次，需持续8-12周。光疗后需加强保湿，避免日晒。光敏性皮炎、红斑狼疮患者禁用，治疗期间定期监测皮肤反应。
激素脸患者夜间应保持卧室温度18-22℃，使用纯棉枕巾并每日更换。避免搔抓面部，修剪指甲至平滑。饮食需限制辛辣刺激食物及高糖食品，适量补充维生素B族和必需脂肪酸。建议选用氨基酸类洁面产品，水温控制在32-34℃。若瘙痒持续加重伴渗液结痂，应及时至皮肤科进行过敏原检测及皮肤镜评估。
