假体丰胸后一般需要7-14天可以恢复轻体力工作，具体时间与手术方式、个人体质及术后护理有关。
假体丰胸术后恢复分为三个阶段。术后1-3天为急性期，可能出现肿胀疼痛，需卧床休息避免手臂大幅度活动。术后4-7天肿胀逐渐消退，可进行简单家务活动但仍需避免提重物或剧烈运动。术后7-14天多数人可恢复办公室工作，但需注意保持正确坐姿避免胸部受压。采用腋下切口者恢复时间可能略长于乳晕切口，术中出血量少、组织损伤小的求美者恢复更快。恢复期间应穿戴专用塑身衣帮助假体定位，避免过早进行需要上肢用力的工作如搬运物品、健身等。
术后2周内避免驾驶或长时间伏案工作，防止胸部肌肉紧张影响假体位置。若工作需体力劳动或频繁抬臂动作，建议延长休息时间至3-4周。术后1个月可逐步恢复轻度运动，3个月后经医生评估方可进行游泳、瑜伽等胸部肌肉牵拉运动。恢复期间出现持续发热、切口渗液或假体移位等情况需立即就医。
