假体隆胸后通常需要穿戴塑带1-3个月，具体时间与手术方式、个体恢复情况有关。
假体隆胸术后塑带的主要作用是固定假体位置、减少肿胀和促进组织贴合。术后1-2周内需24小时持续穿戴，此时假体尚未与周围组织形成稳定包膜，塑带能帮助限制假体移位。2-4周后可调整为白天活动时穿戴，夜间放松，此阶段假体初步固定，但仍需避免剧烈运动或外力冲击。术后1-3个月经医生评估后，若假体位置稳定且无异常肿胀，可逐步减少塑带使用频率直至完全停用。部分组织恢复较慢或采用腋下切口者，可能需要延长穿戴时间至3个月以上。
术后应定期复查，避免过早脱除塑带导致假体移位或包膜挛缩。恢复期间需保持伤口清洁，选择宽松衣物减少压迫，避免提重物或上肢过度伸展。若出现假体异位、持续疼痛或皮肤发红发热，应及时就医调整塑带或处理并发症。
