矫正牙齿后可通过使用正畸专用牙刷、牙间刷、冲牙器、含氟牙膏及定期口腔清洁护理等方式清洁牙齿。牙齿矫正期间因托槽和钢丝的存在，口腔清洁难度增加，需采用特殊工具和方法维持口腔卫生。
1、正畸专用牙刷
正畸专用牙刷的刷头设计为V型或U型凹槽，可避开托槽贴合牙面清洁。刷毛通常较软且密集，能深入托槽周围清除食物残渣。使用时以45度角倾斜刷毛，小幅度水平颤动清洁托槽上下缘，再竖向刷洗牙面。配合巴氏刷牙法可提升清洁效率，建议每餐后使用。
2、牙间刷
牙间刷能有效清理钢丝与牙缝间的隐蔽区域。选择直径0.6-1.2毫米的I型或L型刷头，轻柔穿过托槽与牙面间隙，来回清除嵌塞物。使用时避免用力过猛损伤牙龈，每1-2天更换刷头。对于后牙区拥挤矫正患者，弯头牙间刷可更好触及磨牙邻面。
3、冲牙器
冲牙器通过高压水流冲走托槽周围软垢，尤其适合清洁弓丝下方的牙菌斑。选择正畸专用喷头，调节至中低档位，沿牙龈缘缓慢移动冲洗。水压可清除普通牙刷难以触及的牙颈部和邻接面残渣，建议每日睡前使用，冲洗后配合漱口水效果更佳。
4、含氟牙膏
含氟牙膏能强化矫正期间易脱矿的牙釉质，预防白斑形成。选用含氟量1000-1500ppm的牙膏，刷牙时重点清洁托槽周边易积垢区域。氟化物可抑制致龋菌产酸，促进釉质再矿化。夜间使用后可保留少量泡沫于牙面不漱口，增强防龋效果。
5、定期口腔护理
每3-6个月需接受专业洁治，清除顽固牙结石。正畸医生会使用龈上洁治器和抛光杯清洁托槽周围，必要时应用氟化泡沫预防龋齿。出现牙龈红肿或托槽松动时须及时复诊，避免因清洁不足导致牙龈炎或釉质脱矿等并发症。
矫正期间需避免食用粘性糖果、坚果等易卡托槽的食物，每次进食后立即漱口。使用牙线时配合穿线器清理钢丝下方，睡前清洁须尤为彻底。若发现托槽周围出现白垩色斑块或牙龈出血，提示清洁不足，应加强局部清洁并咨询正畸医生。保持良好口腔卫生习惯有助于缩短矫正周期，获得理想矫治效果。
