脸干爆皮严重可通过加强保湿、调整清洁方式、使用修复产品、避免刺激因素、就医治疗等方式改善。脸干爆皮通常由环境干燥、皮肤屏障受损、过敏反应、维生素缺乏、皮肤病等因素引起。
1、加强保湿
选择含透明质酸、神经酰胺、甘油等成分的保湿霜，每日洁面后及时涂抹。干性皮肤可选用油脂含量较高的乳霜，夜间可厚敷保湿面膜或凡士林。避免使用含酒精、香精的护肤品，防止进一步刺激皮肤。
2、调整清洁方式
改用温水洗脸，减少洁面产品使用频率至每日1次。选择氨基酸类或APG表活洁面，避免皂基类清洁剂。清洁后轻拍吸干水分，不可用力擦拭。去角质频率控制在每周不超过1次，敏感肌应暂停去角质。
3、使用修复产品
可选用含积雪草苷、泛醇、角鲨烷等修复成分的护肤品。皮肤科常用修复敷料如重组人表皮生长因子凝胶、医用冷敷贴等，能促进表皮再生。严重脱皮时可短期使用弱效激素药膏如丁酸氢化可的松乳膏，但需遵医嘱。
4、避免刺激因素
冬季减少空调直吹，室内使用加湿器维持湿度。外出时做好防风防晒，戴围巾口罩防护。暂停使用功效型护肤品如美白、抗衰产品。避免频繁更换护肤品，忌抓挠脱皮部位以防继发感染。
5、就医治疗
若伴随红肿瘙痒、渗液结痂等症状，可能为特应性皮炎或脂溢性皮炎，需皮肤科就诊。医生可能开具他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等免疫调节剂，或口服抗组胺药如氯雷他定片。真菌感染需联用酮康唑乳膏等抗真菌药物。
日常需注意每日饮水量不少于1500毫升，增加深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物。避免过度清洁和热水烫洗，洗澡时间控制在10分钟内。选择纯棉柔软毛巾，减少摩擦刺激。若症状持续2周无改善或加重，建议尽早就医明确病因。冬季可适当补充维生素A、维生素E等脂溶性维生素，但需避免过量服用。
