脸上打血清PRP后需注意避免沾水、防晒、禁烟酒及剧烈运动，并遵医嘱使用修复产品。PRP注射是通过提取自身血液中的高浓度血小板血浆，刺激胶原再生以改善肤质的治疗方式，术后护理直接影响效果和恢复。
术后24小时内注射部位禁止沾水，避免用手触摸或按压，防止感染或成分移位。48小时后可清水轻柔洁面，但需避开针眼部位，禁用含酒精、酸类等刺激性护肤品。治疗区域可能出现轻微红肿、淤青，属于正常反应，通常3-5天自行消退。恢复期严格做好物理防晒，避免紫外线直射导致色素沉着，建议使用医用级防晒霜。两周内禁止蒸桑拿、泡温泉等高温环境，防止血管扩张加重肿胀。饮食需清淡，避免辛辣海鲜等易致敏食物，补充维生素C和优质蛋白促进修复。禁止吸烟饮酒至少一周，尼古丁和酒精会影响血小板活性及皮肤微循环。一个月内避免剧烈运动或面部按摩，防止PRP成分过早代谢。若出现持续疼痛、化脓或过敏反应，需立即复诊处理。
PRP注射后个体恢复差异较大，部分人需2-3次治疗才能显现效果。日常可配合医用冷敷贴舒缓肌肤，使用含神经酰胺的保湿产品维护屏障功能。避免与其他医美项目叠加操作，两次治疗间隔建议不少于一个月。长期注意规律作息和皮肤抗氧化护理，有助于维持PRP的治疗效果。
