脸上痘坑去除可通过点阵激光、微针治疗、化学剥脱、填充治疗、皮下分离等方式改善。痘坑多由痤疮炎症损伤真皮层导致，表现为皮肤凹陷性瘢痕。
1、点阵激光
点阵激光通过发射微小光束刺激胶原重塑，适用于箱车型和冰锥型痘坑。治疗时会产生网格状微创，术后需避水防晒。常见设备包括二氧化碳点阵激光和铒激光，需3-5次疗程，间隔1-2个月。
2、微针治疗
微针利用滚轮针头制造微通道促进胶原增生，对浅层滚轮型痘坑效果较好。治疗可能伴随短暂红肿，需配合修复类产品使用。射频微针可同步刺激深层组织，但敏感肌需谨慎选择。
3、化学剥脱
中深度化学剥脱使用三氯乙酸等剥脱剂促进表皮再生，适合浅表痘坑。治疗后有脱屑结痂过程，需严格防晒避免色素沉着。果酸换肤属于浅层剥脱，需多次治疗才能改善轻微凹陷。
4、填充治疗
透明质酸或胶原蛋白填充可即时改善深大痘坑，效果维持6-12个月。需注意选择非交联型填充剂避免结节风险。自体脂肪移植适合大面积凹陷，但存在吸收率不稳定的问题。
5、皮下分离
通过针头松解痘坑底部纤维粘连组织，使凹陷部位隆起。常与填充或激光联合应用，对顽固性冰锥型痘坑有效。操作需避开血管神经，术后可能出现暂时性淤青。
日常护理应注重防晒以避免色素沉着，使用含积雪草或维生素C的护肤品帮助修复。治疗期间避免抠抓刺激，保持规律作息和低糖饮食。严重痘坑建议在皮肤科医生指导下制定联合治疗方案，不同形态痘坑需对应选择合适方法，多次治疗才能获得理想效果。
