脸上发红发痒脱皮可通过保湿修复、抗炎治疗、避免刺激、饮食调理、药物治疗等方式改善。该症状可能与皮肤屏障受损、接触性皮炎、脂溢性皮炎、湿疹、玫瑰痤疮等因素有关。
1、保湿修复
使用含神经酰胺、透明质酸的医用敷料或保湿霜帮助修复皮肤屏障。推荐选用械字号敷贴或霜剂，如复因冷敷敷料、薇诺娜舒敏保湿特护霜。避免含酒精、香精的护肤品，每日洁面后及时涂抹保湿产品，夜间可厚敷保湿霜加强修复。
2、抗炎治疗
局部涂抹弱效糖皮质激素药膏如丁酸氢化可的松乳膏缓解急性炎症，连续使用不超过7天。非激素类钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏适用于反复发作的情况。伴随明显肿胀渗出时可配合硼酸溶液湿敷，每日2-3次每次10分钟。
3、避免刺激
暂停使用去角质产品、洁面仪等物理刺激，改用温水轻柔清洁。外出时需做好硬防晒，选择纯棉材质口罩减少摩擦。避免处于干燥空调环境或接触宠物毛发、花粉等过敏原，室内湿度建议维持在50%-60%。
4、饮食调理
增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、亚麻籽油摄入，补充维生素B族复合营养剂。忌食辛辣刺激、高糖高脂食物及酒精饮品，过敏体质者需规避牛奶、鸡蛋等常见致敏食物。每日饮水不少于1500毫升，可适量饮用菊花枸杞茶辅助清热。
5、药物治疗
口服抗组胺药如氯雷他定片缓解瘙痒，严重者可短期服用泼尼松片控制炎症。合并细菌感染时需联用盐酸多西环素片，真菌性皮炎可配合伊曲康唑胶囊。所有口服药物均需在医生指导下使用，不可自行调整剂量。
症状持续超过1周或出现脓疱、发热等表现需及时就诊皮肤科。治疗期间避免搔抓患处，枕巾应每日更换并用60℃以上热水烫洗。恢复期建议选用氨基酸系洁面产品，防晒霜优先选择物理防晒剂如氧化锌成分。保持规律作息与情绪稳定有助于皮肤自我修复。
