脸上有红疙瘩可通过清洁皮肤、冷敷舒缓、外用药物、口服药物、光疗等方式处理。脸上有红疙瘩可能与过敏反应、毛囊炎、痤疮、玫瑰痤疮、接触性皮炎等因素有关。
1、清洁皮肤
使用温和的氨基酸类洁面产品清洁面部，避免使用含酒精或皂基的清洁剂。水温控制在32-37摄氏度，每日清洁2次为宜。清洁后轻拍干面部水分，避免用力擦拭刺激皮肤。对于油性皮肤可选用含水杨酸的洁面产品，但敏感肌应避免使用去角质类产品。
2、冷敷舒缓
将冷藏的生理盐水或纯净水浸湿无菌纱布，敷于红疙瘩处5-8分钟。冷敷能收缩毛细血管，减轻红肿灼热感。每日可重复3-4次，但需注意避免冻伤，冷敷后及时涂抹保湿霜。对于伴有明显瘙痒的情况，可在医生指导下使用含薄荷醇的冷敷液。
3、外用药物
细菌感染引起的红疙瘩可外用夫西地酸乳膏或莫匹罗星软膏。过敏性红疹可短期使用氢化可的松乳膏，但连续使用不超过7天。痤疮类皮疹可选用阿达帕林凝胶或过氧苯甲酰凝胶，使用时需建立耐受。所有外用药均应避开眼周，用药后如出现刺痛加重需立即停用。
4、口服药物
严重过敏反应可遵医嘱服用氯雷他定片或西替利嗪片。细菌性毛囊炎需口服头孢呋辛酯片或阿奇霉素分散片。顽固性痤疮可能需要异维A酸软胶囊治疗，但该药有致畸风险需严格避孕。所有口服药物均需在医生指导下使用，不可自行增减药量。
5、光疗
对于玫瑰痤疮等血管扩张性皮疹，可考虑红光或黄光治疗。严重痤疮患者可能需要进行蓝光照射杀菌。光疗需在专业医疗机构进行，通常需要4-6次为一个疗程。光敏性皮肤或正在服用光敏药物者禁用，治疗后需严格防晒。
日常应避免用手触摸面部，枕巾需每周更换消毒。饮食上减少高糖高脂食物摄入，多补充维生素B族和锌元素。选择无香料无酒精的护肤品，防晒建议使用物理防晒霜。如红疙瘩持续不消退、伴随脓液渗出或发热，应及时到皮肤科就诊。记录皮疹变化情况和接触物，有助于医生判断病因。
