脸上长痘痘一般不建议自行挤掉。痘痘通常由皮脂腺分泌旺盛、毛囊角化异常或细菌感染引起，挤压可能导致炎症扩散或遗留瘢痕。
未形成明显脓头的闭口粉刺或红肿痘痘挤压后容易造成皮下出血，导致炎症向深层组织扩散，可能形成更严重的结节或囊肿。不当挤压会使细菌随血液扩散至周围健康皮肤，引发继发感染甚至颅内静脉窦炎等严重并发症。手指携带的细菌可能加重局部感染，延长愈合时间，遗留色素沉着或凹陷性瘢痕。
若痘痘已形成明显脓头且体积较大，可由专业医护人员在消毒环境下用无菌针具引流。医疗机构处理时会先进行皮肤消毒，使用三棱针从侧面刺破脓包，配合红光或蓝光治疗控制炎症。对于顽固性痤疮，医生可能建议外用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏或口服多西环素片等药物控制病情。
日常应保持面部清洁，使用含氨基酸的温和洁面产品，避免过度清洁破坏皮肤屏障。油性肌肤可每周使用1-2次含水杨酸或果酸的护肤品调节角质代谢。注意规律作息并减少高糖高脂饮食摄入，必要时在皮肤科医生指导下进行刷酸或光动力治疗。出现持续加重的痤疮皮疹应及时就医，不可自行处理面部危险三角区的痘痘。
