刷酸后需注意防晒、保湿、避免刺激及观察皮肤反应。刷酸是指使用果酸、水杨酸等化学剥脱剂改善肤质，可能引起皮肤屏障暂时性脆弱。
1、严格防晒
刷酸后皮肤对紫外线敏感度显著增加，需选择SPF30以上广谱防晒霜，每2-3小时补涂一次。优先采用物理防晒手段，如戴宽檐帽、使用遮阳伞，避免在10：00-16：00紫外线强烈时段外出。若出现晒后红斑或灼热感，可用冷藏后的医用修复敷料冷敷。
2、加强保湿
术后3天内应使用含神经酰胺、透明质酸的医用敷料，每日1-2次，每次15-20分钟。后续护理选择无酒精、无香精的保湿霜，避免含视黄醇、维生素C等活性成分的产品。洁面时使用温水而非热水，清洁产品pH值应接近皮肤弱酸性。
3、避免刺激
刷酸后1周内禁止使用磨砂膏、洁面仪等物理去角质工具，暂停所有功效型护肤品。避免游泳、桑拿、高温瑜伽等可能引起皮肤潮红的活动。若需化妆，建议术后3天再使用矿物粉底等低刺激性产品。
4、观察反应
正常可能出现轻微刺痛、脱屑，持续2-3天。若出现持续红肿、渗出或丘疹，需立即停用所有护肤品，用生理盐水湿敷并就医。极少数情况下可能引发接触性皮炎，表现为边界清晰的红斑伴瘙痒。
5、间隔周期
浅层剥脱需间隔2-4周，中深层剥脱需间隔3-6个月。下次刷酸前需评估皮肤修复状况，未完全恢复角质层完整性时禁止重复操作。敏感肌患者建议先进行局部测试，确认耐受后再全面部使用。
刷酸后饮食宜清淡，多摄入富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、亚麻籽油，有助于皮肤修复。避免辛辣刺激食物及酒精摄入，减少咖啡因饮料。保持充足睡眠，夜间使用丝绸枕套减少摩擦。若出现异常反应，应及时至皮肤科就诊，避免自行使用激素类药膏。
