芦荟一般不建议天天敷脸，可能引起皮肤敏感或过敏反应。芦荟敷脸需根据肤质、使用目的及产品类型调整频率，通常每周2-3次较为安全。
芦荟含有芦荟大黄素、多糖等活性成分，具有保湿、抗炎作用，适合晒后修复或短期急救。健康皮肤偶尔使用可缓解干燥，但频繁使用可能破坏皮肤屏障功能，导致角质层变薄、泛红或脱屑。部分人群对芦荟中的蒽醌类物质敏感，长期接触可能诱发接触性皮炎。新鲜芦荟汁液含有致敏成分，未经提纯直接敷脸风险更高。
特殊情况下可短期密集使用，如医美后修复或医生指导下的特定治疗。敏感肌、湿疹或玫瑰痤疮患者应避免自行频繁敷用。市售芦荟胶若含酒精、香精等添加剂，每日使用可能加剧皮肤刺激。建议先在耳后测试，出现刺痛、瘙痒需立即停用。
日常护肤可选择成分简单的芦荟胶产品，敷脸时间控制在10分钟内，使用后需清洗并涂抹保湿霜。若需长期使用，建议咨询皮肤科医生评估皮肤状态，搭配其他修复类产品维持皮肤平衡。出现持续红肿、灼热感应及时就医。
