埋线双眼皮术后可通过冷热敷交替、保持伤口清洁、避免揉眼、适度用眼、饮食调理等方式促进恢复。
1、冷热敷交替
术后48小时内建议使用冰袋冷敷，每次10-15分钟，间隔1-2小时重复进行，有助于减轻肿胀和淤血。48小时后可改用温热毛巾敷眼，温度不超过40℃，每日2-3次，促进局部血液循环。注意冷热敷时需用清洁纱布包裹，避免伤口沾水。
2、保持伤口清洁
术后需遵医嘱使用医用棉签蘸取生理盐水清洁伤口，每日1-2次，清除分泌物和血痂。避免使用酒精或刺激性消毒剂。拆线前伤口不可沾水，洗头时可采用仰卧位或使用护目镜。若发现红肿渗液加重，应及时就医处理。
3、避免揉眼
术后1个月内禁止揉搓或用力按压眼部，睡眠时保持仰卧位，防止侧睡压迫伤口。外出可佩戴平光镜防风沙刺激。避免长时间低头、剧烈运动或提重物，这些行为可能增加眼睑张力，影响埋线固定效果。
4、适度用眼
术后1周内减少电子屏幕使用时间，每小时闭目休息5-10分钟。阅读或工作时保持30厘米以上用眼距离。夜间睡眠保证7-8小时，避免熬夜。若出现视物模糊或眼疲劳，可使用人工泪液缓解，如玻璃酸钠滴眼液。
5、饮食调理
术后2周内禁食辛辣刺激、海鲜等易致敏食物，避免饮酒和吸烟。多摄入富含维生素C的猕猴桃、西蓝花等蔬果，以及优质蛋白如鸡蛋、鱼肉，促进组织修复。每日饮水1500-2000毫升，保持代谢通畅。
埋线双眼皮恢复期通常需要1-3个月，术后应定期复查，严格遵循医嘱使用抗生素眼膏如红霉素眼膏预防感染。恢复期间出现剧烈疼痛、视力下降或缝线外露等情况需立即就医。保持良好心态，避免过度关注暂时性不对称等正常恢复现象。
