埋线双眼皮术后消肿可通过冷敷、热敷、药物辅助、饮食调节、体位调整等方法缓解。术后肿胀是正常生理反应，通常1-2周逐渐消退。
1、冷敷
术后48小时内采用冰袋或冷敷眼罩间断冷敷，每次10-15分钟，间隔1小时重复。低温能收缩血管减少渗血，缓解皮下组织水肿。注意避免冻伤，需用清洁纱布包裹冰袋，禁止直接接触皮肤。冷敷期间观察皮肤颜色，出现苍白或麻木感需立即停止。
2、热敷
48小时后改用40℃左右温热毛巾敷眼，每日3-4次，每次不超过20分钟。热敷促进局部血液循环，加速代谢产物吸收。温度不宜过高，避免烫伤或加重肿胀。热敷前需清洁双手及敷料，防止感染。合并淤青时可配合活血化瘀类外用药膏增强效果。
3、药物辅助
遵医嘱使用地奥司明片、迈之灵片等改善微循环药物，或草木犀流浸液片等抗炎消肿药物。外涂多磺酸粘多糖乳膏可软化瘢痕。禁止自行服用阿司匹林等抗凝药物。用药期间出现皮疹、胃肠道不适需及时停药并复诊。
4、饮食调节
术后1周内限制钠盐摄入，每日食盐量不超过5克。多食富含维生素C的猕猴桃、西蓝花等促进创面修复，补充优质蛋白如鸡蛋、鱼肉帮助组织再生。禁止饮酒及辛辣刺激食物，避免咖啡、浓茶等利尿饮品加重脱水性肿胀。
5、体位调整
睡眠时垫高头部30度，采用仰卧位避免侧睡压迫术区。日常减少低头动作，长时间用眼时每30分钟闭眼休息。术后1周内避免剧烈运动、桑拿等加速血液循环的活动。外出佩戴墨镜防风沙刺激，避免揉眼等机械性摩擦。
术后需保持术区清洁干燥，拆线前避免沾水。肿胀高峰期在术后3天，若伴随剧烈疼痛、发热或视力变化需立即就医。恢复期避免化妆及隐形眼镜佩戴，严格防晒防止色素沉着。定期复诊观察恢复情况，6个月内避免二次眼部整形手术。养成良好的用眼习惯，适当补充胶原蛋白有助于维持术后效果。
