如何快速去除痘痘的方法？
发布时间：2024-11-14 20:06:24
祛痘是今天生活中最为热门的话题之一，尤其是对于爱美者而言，其中多数人都会有这方面的问题，痘痘的去除要找对方法，也要找对原因。那么，如何快速去除痘痘的方法?下面就来了解一下吧!
1，和油腻的食物断绝来往
油腻有2种，一种是烹调方法，一种是食物本身。尽量吃蒸煮的食物，其实这样烹调出来的东东，营养保留最完整而且比较清谈，调味料当然要少放，食物的原位是很美味的，每种食物都有自己的芬芳......我有很长一段时间吃素食，皮肤也就是这段时间好起来的，不光是皮肤而且整个人都是清清爽爽的!
2，少吃面食多吃米饭，三餐要固定
面是大热的东西，炒面，汤面，拌面统统都是!要漂亮的MM最好少吃，而且吃面容易发胖!!可能是南方人的关系，吃来吃去还是感觉米饭最好拉，10月左右是新米上市的时候，不信您尝尝新米，人间最最美味滴食物就是这个了!
3，零食、冷饮、甜品一个都不许碰
它们都是诱惑您嘴巴的糖衣炮弹，特别是薯片，雪糕，可乐，饼干，甜甜圈之流，力志美女的您是绝对不可以碰的!如果实在嘴馋吃个果冻都比这些好，现在超市里有买滋补的甜品还是挺不错的，冰糖银耳，龟苓膏什么的还是要经常吃。
4，多吃新鲜水果，水分多的是首选
水果多多益善，个人不是很喜欢苹果，倒是很喜欢吃梨!梨的水分多感觉就很滋润，还有草莓，葡萄，西瓜，猕猴桃，都是好东东，建议多多食用!
5，学会正确的洗脸方法，用热毛巾敷脸
洗脸正确等于免费美容，反之则是在毁容!比如毛巾一点要定时清理，偷懒的办法是每月换，反正我是这样子滴，煮毛巾从来没是试过，想想太麻烦还是破点财把，比起几百块化妆品这点投资就是小巫见大巫拉，而且现在卖场里的毛巾都是一打一打销售的，买便宜的经常换也就不觉着心疼拉～洗脸水温度适中就可以了，最后一定要记得敷在脸上些时间，管用的!
