汗疱疹多由湿热内蕴、脾虚湿困或外感风邪引起，治疗需清热祛湿、健脾化湿或疏风止痒。
1、湿热内蕴：
长期饮食辛辣肥甘或情绪抑郁化火，导致湿热蕴结于皮肤。表现为水疱密集、瘙痒灼热，可选用龙胆泻肝汤加减，外敷黄柏溶液湿敷。针灸取曲池、合谷等穴清热利湿。
2、脾虚湿困：
脾胃虚弱运化失常，水湿停滞泛溢肌表。常见水疱反复发作、手足浮肿，推荐参苓白术散配合艾灸足三里。日常可用薏苡仁30克煮粥健脾渗湿。
3、外感风邪：
夏季暑湿或接触过敏原诱发，起病急骤伴皮肤潮红。内服消风散疏风止痒，外涂青黛散缓解症状。避免抓挠，穿棉质透气衣物减少摩擦。
4、血虚风燥：
久病耗伤阴血，皮肤失养出现干燥脱屑。当归饮子加减养血润燥，配合芝麻油外涂。忌用碱性洗涤剂，发作期减少接触洗涤用品。
5、情志失调：
长期精神紧张导致肝郁气滞，郁而化热生风。逍遥散疏肝解郁，按压太冲穴每日3次。保持作息规律，练习八段锦调节情志。
饮食宜清淡，多食冬瓜、赤小豆等利湿食材，避免海鲜发物。适度练习太极拳促进气血运行，发作期可用马齿苋30克煎汤外洗。症状持续加重或继发感染需及时就医，合并糖尿病等基础疾病者应系统治疗原发病。保持患部干燥清洁，避免过度使用激素类药膏。
