激光祛痘的过程主要包括皮肤评估、术前准备、激光治疗、术后护理四个步骤。激光祛痘通过特定波长的激光作用于痤疮病灶，抑制皮脂分泌、杀灭痤疮丙酸杆菌并促进皮肤修复。
皮肤评估阶段由医生观察痤疮类型、严重程度及皮肤状态，排除光敏性疾病等禁忌证。术前需清洁面部并涂抹冷凝胶保护表皮，部分患者可能需局部麻醉。治疗时根据痤疮形态选择非剥脱性激光或剥脱性激光，如1450nm二极管激光针对炎性痘痘，2940nm铒激光改善痘坑。激光能量会精准破坏皮脂腺、收缩毛孔，同时刺激胶原再生。术后立即冷敷缓解红肿，3-7天内可能出现轻微结痂，需严格防晒并使用医用修复敷料。治疗间隔2-4周，一般需3-5次疗程。
激光祛痘后需避免搔抓治疗区域，48小时内禁止使用刺激性护肤品。日常应选择无油保湿产品维持皮肤屏障功能，痤疮易感人群需长期控制高糖高脂饮食。若出现持续灼痛、水疱或色素沉着加重，应及时复诊调整治疗方案。联合果酸焕肤或红蓝光治疗可增强疗效，但需在医生指导下序贯进行。
