眼袋手术一般需要7-30天恢复自然，具体时间与手术方式、个人体质及术后护理有关。
眼袋手术恢复过程可分为三个阶段。术后1-7天为肿胀期，此时眼部可能出现淤青、肿胀，需遵医嘱冷敷并避免揉眼。7-14天为消肿期，淤青逐渐消退，切口愈合，可恢复轻度活动但仍需避免剧烈运动。14-30天为稳定期，肿胀基本消失，切口痕迹淡化，外观接近自然状态。内切法因无外部切口，恢复时间通常较短，约7-14天即可自然。外切法因需处理皮肤松弛，恢复期可能延长至20-30天。术后应保持伤口清洁，避免感染，睡眠时垫高头部有助于减轻肿胀。饮食上需避免辛辣刺激食物，多补充优质蛋白和维生素C促进组织修复。
建议术后定期复查，严格遵循医生指导使用抗生素眼膏如红霉素眼膏预防感染。若出现异常红肿、疼痛或视力变化，需立即就医。恢复期间避免长时间用眼、佩戴隐形眼镜或化妆，外出时佩戴墨镜防晒。个体差异可能导致恢复时间波动，耐心护理有助于获得理想效果。
