opt脱毛不是激光脱毛，两者属于不同的光脱毛技术。
opt脱毛采用强脉冲光技术，通过宽谱脉冲光作用于毛囊黑色素，达到脱毛效果。其光波波长范围较广，可调节参数适应不同肤色和毛发类型。治疗过程中光能转化为热能破坏毛囊，但表皮吸收较少能量，痛感相对较轻。opt脱毛需多次治疗才能维持效果，适合四肢、腋下等大面积部位。
激光脱毛使用单一波长激光精准靶向毛囊，常见有半导体激光、翠绿宝石激光等类型。激光穿透深度更精准，对黑色素亲和力更高，单次效果较opt显著。但激光波长固定，需根据毛发颜色选择对应设备，深肤色人群可能出现色素沉着风险。激光脱毛更适合面部、比基尼线等精细部位，术后可能出现短暂红肿反应。
选择脱毛方式需考虑毛发粗细、肤色深浅及耐受度。opt适合怕痛或皮肤敏感人群，激光更适合追求高效脱毛者。无论采用哪种方式，术前均需避开暴晒期，术后注意防晒保湿，按疗程间隔4-6周重复治疗。建议在专业机构由医师评估后选择合适方案，避免自行操作引发皮肤灼伤或色素异常。
