臀部整形方法主要有自体脂肪移植、假体植入、臀部提升术、吸脂塑形、注射填充等。选择适合的方法需根据个人臀部基础条件、预期效果及医生建议综合评估。
1、自体脂肪移植
自体脂肪移植通过抽取腹部或大腿等部位的多余脂肪，经过纯化处理后注射到臀部，达到丰臀效果。该方法利用自身组织，排斥反应概率低，手感自然，但存在部分脂肪可能被吸收的情况，可能需要重复进行。术后需穿戴塑身衣帮助定型，避免剧烈运动。
2、假体植入
假体植入是将硅胶假体通过切口植入臀部肌肉或筋膜下层，实现臀部形态的显著改善。假体稳定性高，效果持久，适合臀部组织较薄的人群。术后可能出现假体移位、包膜挛缩等并发症，需定期复查。恢复期需避免长时间压迫臀部。
3、臀部提升术
臀部提升术通过切除松弛的皮肤和皮下组织，收紧臀部肌肉和筋膜，改善臀部下垂问题。适用于因年龄增长、减肥后皮肤松弛导致臀部形态不佳者。术后会遗留切口疤痕，需配合疤痕护理。恢复期间需保持切口清洁干燥，避免过度拉伸。
4、吸脂塑形
吸脂塑形通过负压吸引去除臀部多余脂肪，重塑臀部轮廓。适合局部脂肪堆积但皮肤弹性良好的人群。术后可能出现皮肤凹凸不平、淤血等情况，需配合按摩和穿塑身衣。吸脂后需控制饮食和适量运动，防止脂肪再次堆积。
5、注射填充
注射填充采用透明质酸或胶原蛋白等填充剂，通过多点注射改善臀部扁平和凹陷。操作简便，恢复快，但效果维持时间较短，需定期补充注射。注射后可能出现红肿、硬结等反应，通常可自行消退。填充后避免热敷和剧烈揉搓注射部位。
臀部整形术后需注意保持伤口清洁干燥，遵医嘱使用抗生素预防感染。饮食上多摄入优质蛋白和维生素，有助于组织修复。恢复期间避免久坐和剧烈运动，穿戴专用塑身裤帮助塑形。定期复查评估恢复情况，出现异常肿胀、疼痛或发热等症状需及时就医。术后效果稳定后仍需保持健康饮食和适度运动，维持长期整形效果。
