鹅蛋脸一般不能自然变成瓜子脸，但可通过医美手段调整面部轮廓。面部骨骼结构主要由遗传决定，成年后难以通过自然方式改变。
鹅蛋脸与瓜子脸的主要差异在于下颌角宽度和下巴形状。鹅蛋脸下颌线条圆润，整体轮廓均匀；瓜子脸下颌角内收，下巴更尖。骨骼发育成熟后，除非采取医疗干预，否则面部骨骼形态不会发生显著变化。部分人因年龄增长导致脂肪分布改变或皮肤松弛，可能使脸型视觉上略微变窄，但无法达到瓜子脸的骨骼结构特征。
医美整形中的下颌角截骨术、颏成形术等手术能直接调整骨骼形态，实现脸型改变。非手术方式如肉毒素注射瘦咬肌、面部吸脂或填充也可在视觉上修饰轮廓。但这些方法存在手术风险、恢复期长、效果不可逆等问题，需由专业医生评估后谨慎选择。未成年人更应避免此类干预，以免影响骨骼正常发育。
健康的面部轮廓调整应建立在充分认知风险的基础上。建议通过发型修饰、妆容修容等无创方式优化脸型视觉效果，如需医美干预务必选择正规医疗机构。保持均衡饮食和适度运动有助于维持面部紧致度，避免因肥胖或水肿导致脸型变化。
