除皱整形方法主要有注射填充、线雕提升、激光治疗、射频紧肤和手术拉皮等。根据皮肤松弛程度和皱纹类型，可选择不同干预强度的方式改善面部衰老问题。
1、注射填充
通过注射透明质酸或胶原蛋白等填充剂改善静态皱纹。适用于法令纹、额头纹等局部凹陷性皱纹，效果可维持6-12个月。需注意选择正规医疗机构，避免血管栓塞等并发症。常见填充剂包括瑞蓝玻尿酸、双美胶原蛋白等。
2、线雕提升
采用可吸收蛋白线植入真皮层实现提拉紧致。对中度皮肤松弛有即时提升效果，能刺激胶原新生，维持时间1-2年。可能出现线头外露或局部肿胀，术后需避免剧烈表情动作。常用线材有悦升线、快翎线等。
3、激光治疗
利用特定波长激光刺激胶原重塑。非剥脱点阵激光适合改善细纹和肤质，剥脱性激光对较深皱纹效果更显著。需多次治疗，可能出现暂时性红斑或色素沉着。常见设备包括二氧化碳激光、铒激光等。
4、射频紧肤
通过射频能量加热真皮促进胶原收缩再生。针对皮肤轻度松弛和浅表皱纹，需3-6次疗程维持效果。治疗后有短暂发热感，禁忌安装心脏起搏器者使用。热玛吉、热拉提是典型射频仪器。
5、手术拉皮
通过切除多余皮肤和悬吊筋膜层实现全面部年轻化。适用于严重皮肤松弛下垂，效果可持续5-10年。需全麻且恢复期较长，可能出现血肿或神经损伤。包括传统面部除皱术和内窥镜提升术等术式。
选择除皱方法需根据年龄、皮肤状态和预期效果综合评估。术前应与医生充分沟通风险，术后注意防晒保湿，避免吸烟饮酒。日常坚持使用抗衰护肤品，配合充足睡眠和均衡饮食有助于延长效果维持时间。任何医美操作都应在正规医疗机构由专业医师实施。
