去角质产品可通过清洁面部、选择合适产品、控制使用频率、轻柔按摩、后续护理等方式使用。去角质有助于去除老化角质，促进皮肤新陈代谢，但需注意方法以避免皮肤损伤。
1、清洁面部
使用去角质产品前需彻底清洁面部，避免污垢或油脂影响去角质效果。可选择温和的氨基酸洗面奶或卸妆油清除表面杂质，清洁后用毛巾轻按吸干水分。油性皮肤可配合温水软化角质，干性皮肤建议用冷水减少刺激。清洁后皮肤处于湿润状态更利于角质层脱落。
2、选择合适产品
物理去角质产品如磨砂膏适合耐受性强的油性皮肤，化学去角质如果酸、水杨酸类更适合敏感肌。颗粒状产品需选择圆润细腻的霍霍巴脂颗粒，避免棱角刺激皮肤。初次使用建议从低浓度酸类产品开始，如2%水杨酸棉片或5%乳酸精华。根据皮肤类型调整产品类型，混合肌可分区使用不同产品。
3、控制使用频率
油性皮肤每周使用2-3次，干性或敏感肌每周不超过1次。过度去角质会破坏皮肤屏障，导致泛红、刺痛等问题。夏季油脂分泌旺盛时可适当增加频率，冬季或皮肤状态不稳定时应减少使用。观察皮肤反应，出现脱皮或刺痛需立即停用并修复屏障。
4、轻柔按摩
取适量产品后以指腹打圈按摩，避开眼周脆弱区域。物理磨砂需保持手法轻柔，化学去角质产品敷贴时间不超过说明书建议时长。T区可加强护理，两颊轻微带过。按摩时间控制在1-2分钟内，敏感肌可缩短至30秒。过程中如感觉不适应立即用清水冲洗。
5、后续护理
去角质后需立即使用保湿修护产品，如含神经酰胺的面霜或保湿面膜。避免立即使用刺激性成分如高浓度维C或视黄醇。白天必须涂抹防晒霜，此时皮肤对紫外线更敏感。建议夜间进行去角质护理，次日加强防晒。修复期可使用含积雪草、泛醇等舒缓成分的精华。
去角质后24小时内避免使用彩妆或深层清洁产品，防止二次刺激。日常需观察皮肤状态调整护理方案，出现持续泛红或脱屑应暂停去角质并就医。搭配适度运动促进新陈代谢，饮食中增加富含维生素A、C的食物帮助皮肤修复。长期护理建议咨询专业皮肤科医生制定个性化方案。
