玻尿酸注射下巴后一般需要3-7天消肿，完全恢复需1-2周。消肿速度与个人体质、术后护理等因素相关。
玻尿酸注射后局部可能出现轻微肿胀、发红或淤青，属于正常反应。注射后24小时内避免按压或热敷注射部位，防止玻尿酸移位。48小时后可适当冷敷减轻肿胀，每次冷敷10-15分钟，间隔2小时重复进行。保持头部抬高姿势有助于促进淋巴回流，睡眠时垫高枕头。术后一周内避免剧烈运动、高温环境及饮酒，减少血管扩张导致的肿胀加重。恢复期间避免食用辛辣刺激食物，多补充维生素C有助于减轻炎症反应。
若肿胀持续超过两周或伴随疼痛加剧、皮肤发白等异常症状，需及时联系医生处理。日常护理中注意保持注射部位清洁，避免化妆或使用刺激性护肤品。恢复期间可配合医生建议的口服消脱止片或外用多磺酸粘多糖乳膏辅助消肿，但须严格遵医嘱使用。
