阴唇内侧长小颗粒可能与毛囊炎、假性湿疣、尖锐湿疣、前庭大腺囊肿或外阴湿疹等因素有关，可通过局部清洁、药物治疗或手术切除等方式改善。建议及时就医明确诊断，避免自行处理。
1、毛囊炎
阴唇内侧毛囊因细菌感染发炎时，可能形成红色丘疹或脓疱，伴有触痛感。可能与局部清洁不足、衣物摩擦或剃毛损伤有关。可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素外涂，配合温水坐浴。日常需选择透气棉质内裤，避免抓挠。
2、假性湿疣
表现为对称分布的鱼子状或绒毛样小颗粒，无痛痒感，属于良性组织增生。可能与慢性炎症刺激或激素变化相关。通常无须治疗，若影响生活可考虑激光去除。保持外阴干燥清洁有助于减少复发。
3、尖锐湿疣
由HPV感染引起的性传播疾病，呈菜花状或乳头状突起，表面粗糙。需通过冷冻、电灼或咪喹莫特乳膏等治疗。具有传染性，应避免性接触直至痊愈，伴侣需同步检查。
4、前庭大腺囊肿
腺体导管阻塞导致分泌物潴留形成囊性肿物，可能继发感染形成脓肿。较小囊肿可观察，反复发作或体积较大时需行造口术引流。日常注意会阴卫生，避免久坐压迫。
5、外阴湿疹
过敏或刺激因素引发皮肤炎症，表现为密集小丘疹伴剧烈瘙痒。需排查过敏原，使用曲安奈德益康唑乳膏等抗炎药膏，严重时口服氯雷他定片。避免用肥皂过度清洗，穿着宽松衣物减少摩擦。
日常应使用温水轻柔清洗外阴，避免使用刺激性洗液。选择纯棉透气内裤并每日更换，经期及时更换卫生巾。出现异常分泌物、疼痛加重或颗粒持续不消退时，需尽快至妇科或皮肤科就诊，必要时进行HPV检测或病理检查以明确性质。治疗期间禁止性生活，饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。
