红蓝光祛痘一般间隔1-2周进行一次，具体频率与痤疮严重程度、皮肤耐受性、设备参数等因素有关。
红蓝光祛痘是一种利用特定波长光线抑制痤疮丙酸杆菌繁殖、减轻炎症的物理治疗方法。对于轻度痤疮患者，若皮肤无明显红肿或敏感反应，可每2周接受一次治疗，连续4-6次为一个疗程。中度炎症性痤疮伴随较多红色丘疹时，初期可缩短至每周1次，待皮损减少后调整为10-14天一次。治疗过程中需观察皮肤反应，若出现干燥脱屑需延长间隔时间，同时加强保湿修复。设备能量强度也会影响治疗周期，高能量设备单次作用时间短但需延长间隔，低能量设备则可适当提高频次。
建议治疗期间避免使用刺激性护肤品，严格防晒以减少色素沉着风险。治疗后24小时内不用热水洗脸，可配合医用冷敷贴舒缓皮肤。若痤疮反复发作或伴有囊肿结节，需联合药物或果酸焕肤等综合治疗。
