经期结束后3-5天可以打玻尿酸，注射前需避开月经期及经期前3天。玻尿酸注射的禁忌事项主要包括皮肤感染、过敏体质、妊娠哺乳期、免疫系统疾病活动期以及近期接受过面部手术或填充。
玻尿酸注射需在机体凝血功能稳定时进行，月经期及经前3天因激素波动可能影响凝血功能，增加淤青风险。经期完全结束后3-5天，子宫内膜完成修复，血管收缩功能恢复正常，此时注射可降低局部出血和肿胀概率。注射部位需无红肿、痤疮等感染表现，过敏体质者需提前告知医生进行皮试。处于妊娠期或哺乳期的女性因安全性数据不足应暂缓注射，自身免疫性疾病如系统性红斑狼疮活动期可能影响填充剂代谢。半年内接受过面部激光、线雕或其他填充项目者需评估皮肤状态后再决定是否注射。
注射后24小时内避免沾水或局部按摩，一周内禁止蒸桑拿、剧烈运动及长时间暴露于高温环境。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，避免饮酒和服用抗凝药物。若出现持续红肿、疼痛或皮下结节，应及时复诊。日常护理建议选择温和的护肤品，加强防晒避免色素沉着，两次注射间隔不少于6个月以维持效果稳定。
