面部吸脂后头套一般需要佩戴7-14天，具体时间与术后恢复情况、医生建议等因素有关。
面部吸脂术后佩戴头套的主要作用是加压止血、减少肿胀、帮助皮肤贴合皮下组织。术后1-3天是肿胀高峰期，需24小时持续佩戴头套，仅可在医生指导下短暂取下清洁。术后4-7天肿胀逐渐消退，可调整为白天佩戴、夜间休息时取下，但每日累计佩戴时间不应少于12小时。术后8-14天进入恢复稳定期，可根据医生评估减少佩戴时长，通常建议每日佩戴6-8小时。若术后出现血肿、皮肤凹凸不平等并发症，医生可能延长头套使用时间至21天。佩戴期间需保持头套清洁干燥，避免压迫过紧影响血液循环，若出现麻木、疼痛加剧需及时复诊调整。
术后恢复期应避免剧烈运动、高温环境及辛辣刺激性饮食，保证充足睡眠有助于消肿。建议选择透气性好的医用加压头套，并严格遵循医嘱定期复查，根据恢复情况调整佩戴方案。若恢复过程中出现异常渗液、皮肤发紫或持续发热，应立即就医处理。
