垫鼻头的方法主要有注射填充、假体植入、自体软骨移植、线雕提升、玻尿酸填充等。鼻头低平或形态不佳可通过医疗美容手段改善，具体方案需由专业整形外科医生根据鼻部基础条件评估。
1、注射填充
注射填充常用材料包括聚左旋乳酸、羟基磷灰石钙等，通过微创注射增加鼻头高度。适用于鼻头轻度低平且排斥手术者，效果维持6-12个月。可能出现局部红肿、血管栓塞等并发症，需由经验丰富的医生操作。注射后24小时内避免按压鼻部，一周内禁烟酒及剧烈运动。
2、假体植入
假体植入采用硅胶或膨体材料雕刻后经鼻孔切口植入，可永久改善鼻头形态。适合鼻头低平伴鼻翼宽大者，需排除瘢痕体质及鼻部感染者。术后可能出现假体移位、排斥反应，需定期复查。恢复期1-3个月需避免碰撞鼻部压力，防止假体变形。
3、自体软骨移植
取耳软骨或肋软骨雕刻后植入鼻头，组织相容性好且无排异风险。适用于鼻头严重低平或需同时矫正鼻尖形态者。术后可能出现软骨吸收变形，需精细固定包扎。恢复期3-6个月内避免剧烈运动，防止软骨移位影响塑形效果。
4、线雕提升
通过可吸收蛋白线植入提拉鼻头软组织，创伤小且恢复快。适合鼻头轻度下垂伴皮肤松弛者，效果维持1-2年。可能出现线头外露或局部凹陷，需选择有资质的医疗机构操作。术后一周内避免夸张表情，防止线条移位。
5、玻尿酸填充
采用交联玻尿酸注射塑形，即时改善鼻头高度且无需恢复期。适合想短期调整鼻型者，效果维持6-8个月。需警惕血管栓塞风险，注射后冰敷可减轻肿胀。避免高温环境及按摩鼻部，防止玻尿酸代谢加速。
垫鼻头术后需保持伤口清洁干燥，避免挤压碰撞鼻部，遵医嘱使用抗生素预防感染。饮食宜清淡，补充维生素C促进愈合，戒烟酒及辛辣刺激食物。定期复诊评估效果，出现异常红肿疼痛需及时就医。选择正规医疗机构及经验丰富的整形外科医生是保障手术安全的关键，术前应与医生充分沟通预期效果及可能风险。
