面部吸脂7天后通常处于肿胀消退初期，可恢复基本轮廓但仍存在局部淤青和轻微肿胀。术后恢复程度与个人体质、护理方式及吸脂范围密切相关。
术后7天面部肿胀可消退一半以上，皮下组织开始重新粘连，吸脂区域轮廓逐渐清晰。此时皮肤表面可能残留黄绿色淤斑，触诊有硬结感，属于正常愈合过程中的纤维增生。部分患者已能佩戴口罩进行社交活动，但术区仍有紧绷感和轻微疼痛，需避免揉搓或剧烈运动。多数人可恢复办公室工作，但需持续穿戴弹力面罩帮助皮肤回缩。
少数代谢较慢或吸脂量较大者，7天时可能仍存在明显水肿，尤其眼周、面颊等部位肿胀消退较慢。若出现局部发红发热、疼痛加剧或渗液，需警惕感染可能。术后7天拆线前需保持切口干燥，避免摄入高盐食物加重水肿，睡眠时垫高头部促进淋巴回流。
术后恢复期间应严格遵医嘱穿戴弹力头套，前两周每天佩戴20小时以上。保持清淡饮食，补充优质蛋白和维生素C促进组织修复，避免烟酒及辛辣刺激食物。术后一个月内禁止剧烈运动、高温桑拿或面部按摩，定期复诊观察恢复进度。如出现异常肿胀或皮肤感觉异常，应及时联系手术医师评估。
