假体隆胸和自体脂肪移植隆胸的安全性均较高，具体选择需结合个体差异和医生评估。假体隆胸技术成熟且可逆，自体脂肪移植则具有生物相容性优势，但需满足脂肪存活条件。
假体隆胸采用硅胶或盐水假体植入胸大肌后间隙，手术过程标准化程度高，术后形态稳定可控。假体材料经过长期临床验证，破裂或渗漏概率极低，且可通过影像学检查实时监测状态。手术切口通常选择腋窝或乳晕边缘，疤痕隐蔽性较好。术后可能出现包膜挛缩或假体移位，但现代毛面假体和精准腔隙剥离技术已大幅降低此类风险。
自体脂肪移植通过抽吸腰腹或大腿脂肪，经纯化处理后注射至胸部，无排异反应且触感自然。该方式对医生脂肪处理技术和注射层次要求较高，需分次进行以避免脂肪坏死或钙化。适合本身具备足够脂肪量且不接受异体材料的求美者，术后需穿戴塑身衣促进脂肪存活。过度注射可能导致结节形成或乳房变形，单次移植量建议控制在300毫升以内。
无论选择哪种方式，术前需完善乳腺超声、凝血功能等检查，排除肿瘤或出血性疾病。术后三个月内避免剧烈运动或外力挤压，定期随访观察恢复情况。日常可适当补充优质蛋白和维生素E促进组织修复，睡眠时保持半卧位减轻肿胀。出现持续发热、剧烈疼痛或形态异常时需立即就医处理。
