隆鼻后注意事项主要有保持伤口清洁、避免碰撞鼻部、遵医嘱用药、控制饮食、定期复查等。隆鼻手术后的护理对恢复效果至关重要，需严格遵循医嘱执行。
1、保持伤口清洁
术后需用无菌生理盐水或医生推荐的消毒液清洁伤口，每日1-2次，避免使用化妆品或护肤品接触伤口。拆线前伤口不可沾水，洗头时可采取仰卧位由他人协助。若出现渗液或结痂，不可自行撕扯，需由医护人员处理。鼻腔内血痂可用棉签蘸取医用双氧水轻柔清理。
2、避免碰撞鼻部
术后1个月内睡眠时保持仰卧位，避免侧卧压迫鼻部。禁止佩戴框架眼镜、揉捏鼻子或参与剧烈运动。外出时可佩戴防护，防止意外碰撞。若需打喷嚏时应张口释放压力，避免鼻腔气流冲击。鼻部塑形期需特别保护，防止假体移位或软骨变形。
3、遵医嘱用药
术后需按时服用抗生素如头孢克肟胶囊预防感染，疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊。鼻部肿胀期可配合草木犀流浸液片改善循环，但禁止自行服用抗凝药物。使用鼻喷剂时应避免直接冲击手术部位，出现过敏反应需立即停药并就医。
4、控制饮食
术后1个月禁食辛辣刺激食物如火锅、烧烤，避免海鲜、羊肉等发物。多摄入富含维生素C的猕猴桃、西蓝花促进伤口愈合，适量补充优质蛋白如鸡蛋、鱼肉帮助组织修复。戒烟酒至少2个月，尼古丁和酒精会影响微循环延缓恢复。
5、定期复查
术后第3天需首次复查观察伤口情况，1周左右拆线，1个月评估初步塑形效果。3-6个月是最终形态稳定期，需按医生要求进行CT或触诊检查。若发现鼻部红肿加剧、假体轮廓显形或呼吸障碍，应立即返院处理。
隆鼻术后恢复期需保持耐心，避免过早评判手术效果。日常可进行深呼吸练习改善鼻腔通气，但3个月内禁止游泳或潜水。注意环境湿度保持在50%-60%，使用加湿器防止鼻腔干燥。如出现异常疼痛、发热或明显不对称，提示可能存在感染或假体移位风险，须及时联系主刀医生干预。术后心理调适同样重要，可通过冥想缓解焦虑情绪，等待组织自然恢复。
