去眼袋的方法需根据个体情况选择，手术切除适合顽固性眼袋，激光或射频适合轻度眼袋，注射填充适用于凹陷型眼袋。
1、手术切除
手术切除是治疗顽固性眼袋的常见方法，通过去除多余脂肪和松弛皮肤达到效果。适用于因年龄增长导致眼周皮肤松弛、脂肪膨出的患者。术后可能出现短暂肿胀或淤青，需避免剧烈运动。常见术式包括内切法和外切法，恢复期通常为7-14天。需由专业医师评估后实施，不适合凝血功能障碍或严重慢性病患者。
2、激光治疗
激光通过刺激胶原蛋白再生改善轻度眼袋，适合皮肤弹性尚好的早期眼袋。治疗过程无创，恢复快，但需多次治疗才能维持效果。可能伴随暂时性红肿或干燥，术后需加强保湿。对色素沉着型眼袋效果显著，但对脂肪膨出型改善有限。治疗间隔通常为4-6周，3-5次为一个疗程。
3、射频紧致
射频利用热能促进胶原收缩，适合皮肤松弛导致的假性眼袋。单次治疗约30分钟，无需恢复期，但效果较手术弱。可能出现暂时性发红，敏感肌需提前测试。维持时间约6-12个月，建议每季度进行巩固治疗。不适合眼周脂肪明显膨出或严重皮肤松弛者。
4、注射填充
针对眼下凹陷形成的阴影型眼袋，可通过透明质酸填充改善。效果立现且创伤小，但需每6-12个月补打。注射后可能出现淤青或结节，需选择经验丰富的医师操作。不适合血管丰富区域或对填充剂过敏者。联合肉毒杆菌注射可改善伴随的细纹，但需严格控制剂量。
5、微创吸脂
通过细小切口吸除眶隔脂肪，适合单纯脂肪膨出型眼袋。恢复期3-7天，疤痕隐蔽，但可能残留轻微不平整。需精确控制吸脂量，过度去除可能导致眼窝凹陷。术后需佩戴压力眼罩24-48小时，不适合皮肤严重松弛者。可能需联合激光紧肤提升整体效果。
选择去眼袋方法前建议咨询专业医师，结合眼袋类型、皮肤状态和预期效果综合评估。术后需保持充足睡眠，避免长时间用眼，冷敷可缓解肿胀。日常使用含维生素K的眼霜有助于减轻血管型黑眼圈，防晒能预防光老化导致的皮肤松弛。若伴随泪沟或苹果肌下垂，可能需联合中面部提升治疗。
