永久消除腿毛可通过激光脱毛、电解脱毛等方式实现。这些方法通过破坏毛囊达到长期脱毛效果，但需多次治疗且存在个体差异。
激光脱毛利用特定波长的光能选择性作用于毛囊黑色素，使毛囊受热萎缩从而抑制毛发生长。治疗前需避开日晒，术后可能出现暂时性红肿，须做好防晒护理。电解脱毛通过细针导入电流直接破坏毛囊，适合各种毛发颜色，但单次处理面积小疗程较长。两种方法均需由专业医师操作，治疗间隔通常为4-6周，完成全部疗程后多数人可获得显著效果。皮肤敏感者治疗前应进行斑贴试验，瘢痕体质者需谨慎选择。
日常可使用剃刀、脱毛膏等暂时性脱毛方法维持效果，但无法达到永久脱毛。脱毛后建议穿着宽松衣物减少摩擦，使用无酒精保湿产品护理皮肤，避免高温沐浴和剧烈运动以防刺激毛囊。若出现持续红斑或色素沉着应及时就医，治疗期间须严格遵循医嘱进行术后护理。
