玻尿酸注射后需注意避免局部按压、高温环境、剧烈运动等，同时保持注射部位清洁并遵医嘱护理。玻尿酸注射属于微创医美操作，术后护理直接影响效果维持时间和并发症概率。
注射后24小时内避免触碰或按摩注射区域，防止玻尿酸移位或变形。48小时内禁止蒸桑拿、泡温泉等高温活动，高温可能加速玻尿酸代谢。一周内需避免剧烈运动或面部大幅度表情动作，减少肿胀和淤青风险。保持注射部位干燥清洁，24小时后可轻柔洁面但避免用力揉搓。术后出现轻微红肿、胀痛属正常现象，通常3-7天自行消退。
若出现持续红肿、硬结、皮肤发白或剧烈疼痛，可能提示血管栓塞或感染，需立即就医处理。注射后两周内避免进行射频、激光等美容项目，防止影响玻尿酸稳定性。术后一个月内忌烟酒及辛辣刺激食物，减少炎症反应。建议选择正规医疗机构进行注射后定期复查，医生会根据吸收情况建议补充注射或调整方案。
玻尿酸注射后需加强防晒避免色素沉着，使用物理防晒霜并减少日光直射。日常可多摄取富含维生素C的蔬菜水果促进皮肤修复，保持充足睡眠有助于维持注射效果。不同品牌玻尿酸的维持时间存在差异，通常6-18个月后需再次注射，具体需根据个人代谢情况和产品特性综合判断。
